Lerne deine innere Welt kennen – in kleinen Momenten und starker Verbindung!
Entdecke Wunder in einer Verbindung zu dir selbst
Willkommen in meinem Wunder-Shop, wo Achtsamkeit und Meditation speziell für Menschen mit chronischen Erkrankungen zugänglich und alltagstauglich werden. Hier findest du Mini-Meditations-Pakete, perfekt für eine schnelle Auszeit mit spürbarer Wirkung – auch, wenn du wenig Zeit hast. Wenn du tiefer eintauchen möchtest, bieten meine Meditations- und Achtsamkeitskurse dir eine wertvolle Begleitung auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden.
✨ Hast du Lust, dir Zeit für dich zu nehmen?
Entdecke, was möglich ist und verzaubere dich selbst sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene.✨
Meine Produkte für dich:
4 in 1 Mini-Meditationspaket
Das „4 in 1-Meditationspaket“ bietet dir eine schnelle und effektive Möglichkeit, mehr Balance und Energie in deinen Alltag zu integrieren – in weniger als 15 Minuten pro Session sorgst du allein für mehr Klarheit, Entspannung und innere Stärke.
Einstieg in die Meditation
Der 6-wöchige Onlinekurs „Einstieg in die Meditation – in Verbindung mit deinem Körper“ richtet sich besonders an alle, die erste Meditationserfahrungen sammeln und gleichzeitig die Verbindung zu ihrem Körper bewusst wahrnehmen und vertiefen möchten. Der Kurs lädt dich zu einer achtsamen Reise der Selbsterfahrung und inneren Ruhe ein.
Mein Buch „Heilung beginnt bei mir“
In diesem autobiografischen Roman geht es um die 21-jährige Emma, die die Diagnose Multiple Sklerose erhält. Ihr verzweifelter Versuch, die Kontrolle über ihren Körper zurückzuerlangen, führte zu einer Essstörung und sozialer Isolation. Jahre später erkennt sie, dass der Schlüssel zur Freiheit in ihr selbst liegt und sie sich ihrer tiefsten Wahrheit stellen muss, um ein erfülltes Leben zu führen.