Ruhe und Reflexion: Meine Learnings aus Digital Detox und Alleinreisen mit MS

Für meinen letzten Urlaub habe ich eine ganz neue Erfahrung gemacht: Zum ersten Mal habe ich acht Tage allein verbracht – ohne Begleitung, ohne feste Pläne und vor allem ohne digitale Ablenkungen. Ein “Digital Detox” war meinem Vorhaben, und obwohl ich anfangs etwas unsicher war, hat sich diese Entscheidung als echter Segen erwiesen. Denn was …

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