mentalegesundheit

Du möchtest dein Selbstvertrauen stärken, aber weißt nicht wie?  Naja, das bringt uns in den meisten Fällen auch niemand bei! Im Laufe des Lebens nehmen wir häufig nur die Dinge an uns wahr, die wir kritisieren oder die wir an uns abwerten. Aber was ist, wenn wir den Fokus verlagern? Und zwar auf das, was […]