Mutiplesklerose

Ich bin zu Gast bei einem kraftvollem Online-Kongress! 🗣️

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Hallo du wundervoller Mensch 😊, bist du schon in Neujahrsstimmung? Ich wünsche dir auf jeden Fall einen erfolgreichen gesunden Rutsch und ein richtig starkes 2026! Ich habe aufregende Neuigkeiten, die ich unbedingt mit Dir teilen möchte: Ich bin zu einem sehr inspirierendem Online-Kongress eingeladen: „Diagnose TODKRANK* und nun?“ Vom 22. bis 26. Januar 2026 findet […]

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5 Dinge, die mich meine MS-Schübe gelehrt haben

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Ich hätte nie gedacht, dass ein Körper, der plötzlich aus dem Gleichgewicht gerät, so viel über das Leben lehren kann. Doch genau das ist passiert. Jeder MS-Schub hat mich gezwungen, wenn auch nicht liebevoll, hinzuschauen. Hinzuschauen dahin, wo ich sonst vielleicht weggesehen hätte. In die Tiefe meines Körpers, meiner Gedanken, meiner Beziehungen und meines Lebensrhythmus.Heute

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Pseudoschub bei Multiple Sklerose – mein Erfahrungsbericht über atypische MS-Symptome (2/5)

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Wer mit Multiple Sklerose (MS) lebt, kennt dieses beklemmende Gefühl: Plötzlich melden sich MS-Symptome zurück, die längst vergessen schienen – Taubheitsgefühle, Sehstörungen oder extreme Erschöpfung. Sofort schleicht sich die Sorge ein: „Ist das ein neuer Schub?“ Doch nicht immer steckt tatsächlich ein Schub dahinter. Manchmal handelt es sich um einen sogenannten Pseudoschub – eine vorübergehende

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Wenn das Nervensystem bebt – und das Herz nach Verständnis sucht (1/5)

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Es wird mal wieder Zeit für einen echten Erfahrungsbericht aus meinem Leben mit MS. Ich sage wahrhaftig, dass ich in den letzten 4 Jahren gesund ein Leben mit Multiple Sklerose lebe. Doch nach einem starken Infekt, erlebe ich aktuell Symptome, die ich in dieser Intensität noch nie gespürt habe: Unter anderem höre ich bei jeder

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Autoimmunerkrankungen: Wenn der Körper sich selbst bekämpft – oder doch beschützt?

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Seit 2012 lebe ich mit MS, der Autoimmunerkrankung Multiple Sklerose. Dabei greift mein Immunsystem die Schutzhülle der Nerven an. Manchmal fühlt es sich an wie ein innerer Kampf. Autoimmunerkrankungen werden oft so erklärt: „Der Körper bekämpft sich selbst.“Doch ich glaube, so einfach ist es nicht! Und ich frage ich dich: Bist du bereit für eine

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Ist Sport bei MS eine Chance – oder doch ein Risiko?

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Dass Sport und Bewegung im Allgemeinen gesund sind und Körper wie Seele guttun, gilt längst als erwiesen. Fakt ist: Bewegung wirkt sich positiv auf viele verschiedene Körperfunktionen aus. Doch wie verhält es sich, wenn eine chronische Erkrankung wie Multiple Sklerose (MS) ins Spiel kommt? MS bringt nicht nur vielfältige Symptome mit sich, sondern oft auch

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🌿 Inspiration & Buchempfehlungen: Persönliches Wachstum & Leben mit MS

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Bücher haben diese besondere Kraft: Sie können uns begleiten, trösten, herausfordern und stärken – gerade auf Lebenswegen, die nicht immer gerade verlaufen. Als jemand, der mit Multipler Sklerose lebt, weiß ich, wie wertvoll es ist, Impulse zu finden, die nicht nur medizinisch informieren, sondern auch seelisch nähren. Du suchst ein passendes Buch für dein Leben

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Kann Ernährung den Verlauf von Multipler Sklerose (MS) beeinflussen?

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Als Multiple Sklerose Betroffene weiß ich, wie wichtig das Thema Ernährung für MS-Erkrankte ist. Eine der ersten Fragen, die ich mir stellte, als ich meinen Gesundheitsverlauf mitbestimmen wollte, war: Wie kann ich meinen MS-Verlauf beeinflussen? Bei meinen Recherchen stieß ich immer wieder auf das Thema Ernährung. Kann ich also durch meine bestimmte Ernährung bei MS

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Osteopathie bei Multipler Sklerose: Eine sanfte Therapie für mehr Lebensqualität?

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Hast du jemals darüber nachgedacht, welche alternativen Therapien dein Wohlbefinden in deinem Leben mit Multipler Sklerose (MS) positiv beeinflussen könnten? Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das mir persönlich sehr am Herzen liegt: Osteopathie bei Multipler Sklerose! Als MS-Betroffene habe ich die Erfahrung gemacht, dass mir die Osteopathie als Therapie sehr bei

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Welchen Einfluss hat Weizen auf Multiple Sklerose?

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In Deutschland leben mehr als 250.000 Menschen mit der Diagnose Multiple Sklerose (MS). Die Erkrankung betrifft vor allem junge Frauen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren. Bereits in den frühen Stadien der Autoimmunerkrankung treten vielfältige Entzündungsprozesse auf, weshalb MS als chronisch-entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems gilt. Die Forschung beschäftigt sich nicht nur intensiv mit

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